Self ABS Core-Up

Descrizione

Perché acquistare Self ABS Core-Up

Self ABS Core-Up® è lo strumento migliore per allenare sia addominali che tutti gli altri muscoli del corpo.

Robusto e solido rimane ancorato al punto in cui è posizionato per poter fare esercizi molto più efficaci e mirati che sarebbero altrimenti impossibili a corpo libero.

Self ABS Core-Up® non allena solamente i tuoi addominali e il tuo corpo, ma può allenare qualunque gruppo muscolare, per un consumo calorico molto più elevato

Guida Dettagliata agli esercizi in OMAGGIO.

FAQ (frequently asked questions)

Si può pagare alla consegna?

Si, si può pagare direttamente al corriere

Perché sono importanti gli addominali?

All’interno del Calisthenics gli addominali sono importanti perché non stiamo isolando gruppi muscolari come nel bodybuilding, infatti, stiamo facendo il contrario, stiamo cercando di collegare i gruppi muscolari insieme, come il corpo è stato progettato.

Al centro di tutti i gruppi muscolari, stai cercando di collegare insieme è sempre il nucleo. Se il tuo core è debole e non riesce a stabilizzare la colonna vertebrale e il bacino, anche i movimenti di base come le flessioni risulteranno difficili.

Se fossi una casa, le fondamenta sarebbero i tuoi addominali (core). Le strutture portanti della casa dipendono fortemente da solide fondamenta.

Se le fondamenta di una casa non sono sufficientemente profonde per sostenere il carico di quelle strutture portanti, cosa succede?

La casa non cade subito, ma iniziano ad apparire delle crepe. Se non si interviene per risolvere il problema di fondo nelle fondamenta, le crepe crescono e l’integrità e la sicurezza della casa vengono compromesse.

Per questo è importante sviluppare bene gli addominali, con Self ABS Core Up puoi farlo direttamente a casa tua.